建议初三学生：利用暑假做好初高中知识衔接

　　中考之后，许多初三学生都会彻底放松下来，觉得学习终于告一段落，只等着高一开学了。但专家表示，很多高中在高一新生入学前后会举行所谓的“摸底测验”，来了解学生对初中知识的掌握程度及对高中学习的适应能力。中考之后的这个暑假，就成为准高中生的“预科”阶段，在休整的同时，仍然不能放松对学习的要求。

　　同时，高中学习与初中的方法有很多不同，在这个暑假，如果能提前了解和适应高中的学习特点及方式，也能够更好更快地适应高中学习生活。

　　从初中到高中，无论是课程学习还是校园生活，都会发生很大的转变。广渠门中学副校长崔楚民认为，学生在高一阶段的不适应主要是对学校文化的不适应、对学业要求的不适应、以及对自我定位不明晰，“高中面临学习方法的重新洗牌，它更加注重对知识的深入理解、融会贯通，需要学生有对知识活学活用的能力。同时，一些学生从普通中学考入重点中学，以前身上的光环退去，会造成强烈的心理落差。”

　　而在东直门中学高一叶企孙科技实验班班主任刘纯看来，以前初中的课程较少，同学之间的沟通交流比较多，升入高中后，自我价值观以及独立性增强，课业压力和价值观的冲突可能更加明显，“学生无论在什么学校都要面临全新的人际关系，而这个交流磨合的过程需要一个更加开放的心态。”

　　“提前了解高中学习的特点以及课程的设置，向学长学姐请教，调整自己的不足。”崔楚民校长认为，初三暑假，学生提前了解一下高中学习的特点，是更好更快适应高中生活的一个重要途径。刘纯则希望初中毕业生在这个暑假对自己的未来发展有一个明确的目标。

　　■ 学长经验

　　暑假太放松 高一状态差

　　学生档案

　　于洋，女，北京市农大附中高三毕业，理科

　　我刚上高一的时候，成绩下滑了许多，可能是初三学习比较紧张，初三暑假放松休息的时间长了，到高一学习时就没办法紧张起来。所以，初三暑假首先还是要调整好自己的心态，虽然初三已经结束，现在可以好好放松一下，但还是得有面对高中拼搏的心态。

　　在学习方面，虽然高中和初中的知识有很大的衔接度，但是再去看初中课本，肯定会觉得枯燥乏味，这时可以上网浏览一些新闻，看看与学科相关的有趣的知识。另外，外出旅游也能增加见识，补充知识。比如我要选择一个旅游目的地，会事先查阅很多与之相关的资料，在这个过程中，就能学到很多有关地理、历史的知识。

　　除了学习，我初三暑假时还兼职过商场促销员、餐厅服务生的工作。平时在公开场合说话都不好意思，但是做促销时，你必须叫卖自己的产品，这个过程锻炼了我的胆量；在做餐厅服务生时，要跟不同的顾客接触，也使得自己在遇到问题时的心态能更加平和。

　　看通史帮助学习历史

　　学生档案

　　王梦茜，女，北京市第25中学高二学生，文科

　　高中学习的紧张度和压力都高于初中，为了适应高一的学习，我在初三暑假做了一些准备工作，提前学习一些高中的知识点。我很喜欢历史和地理，所以在暑假期间看了一些通史、地理杂志之类的书籍，扩充自己的知识面。在后来的高中学习过程中，特别是文科学习，历史、地理、政治都成为了主科，需要较强的理解能力和融会贯通的能力，而我提前了解的相关知识，就起了作用。

　　■ 专家建议

　　复习旧知识 预习新课程

　　●龙坚，北京新东方优能中学教育初中项目主管

　　初三暑假，学生当然还是以休息为主，考完之后需要10—20天的喘息机会，但在剩下的时间里，可以给自己制定一个长期的学习规划。对于分数低于500分(不含体育成绩)、学习基础比较薄弱的同学来说，暑假期间需要把初中的知识点重新复习一遍，高中的很多知识都是与初中相衔接的，所以要利用暑假的机会把学习基础提上来。

　　对于成绩达到520-530分的同学来说，这个初三暑假可以预习高中课程。以英语课程为例，高中英语一个很重要的方面是词汇量的扩大，所以在这个暑假可以自己背背单词，自学能力较弱的同学，可以报一个词汇单项班。

　　在这个暑假里，学生还可以边旅游边学习，去国外游学，增长见识；发展自己的兴趣爱好，学学唱歌、跆拳道等；参加一些社会活动，如到养老院做义工，做到张弛有度，劳逸结合。

　　确定高中目标提前冲刺

　　●邓小龙，北京新东方优能中学中心主管

　　有些高中在开学前后会举行一些摸底测验，来了解学生对初中知识的掌握程度及对高中学习的适应能力。如果学生希望冲刺实验班、火箭班，在这个暑假期间可以提前预习高中课程内容。自学能力强的话，可以自己预习英语、数学等课程，自学能力较弱的话，可以报名辅导班和培训班。

　　在中考刚结束和临近开学的时候，学生可以好好放松一下，其他时间则可以多参加一些社会实践活动，特别是对自己喜欢的方向多做一些研究；对英语感兴趣的同学，可以看一些美剧、电影；还可以报名参加一些户外品牌的夏令营。